Muốn chữa mất ngủ cho bà bầu bác sỹ khuyên nên uống những loại trà giá rẻ

Hiệu tượng mất ngủ khi mang thai là hiện tượng phổ biến gây nên sự mệt mỏi và khó chịu cho mẹ bầu.  Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt mà còn ảnh hưởng đên sức khỏe của mẹ và bé trong suốt thai kỳ. Hãy cùng tìm hiểu những mẹo chữa mất ngủ cho bà bầu bằng cách uống những loại trà, nước dưới đây nhé. Bạn sẽ có một giấc ngủ ngon và không ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là những thảo dược lành tình mẹ bầu nên sử dụng trong thai kỳ để chữa mất ngủ cho bà bầu hiệu quả.

1. Chữa mất ngủ cho bà bầu bằng tim sen, hạt sen:

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai vừa bổ vừa có tác dụng chữa mất ngủ hiệu quả. Hạt sen không chỉ mang lại những dưỡng chất rất tốt cho mẹ và bé đặc biệt là phần tim sen. Để chữa mất ngủ cho bà bầu an toàn đúng cách thì bạn nên dùng tim sen khô hoặc tim sen tươi để hãm trà uống rất tốt. Đồng thời, phần hạt sen mẹ bầu có thể nấu cháo hạt sen (dùng cả phần tim sen nhé). Sử dụng ăn hằng ngày 3 tô/ngày (bữa sáng/chiều/tối).

Tâm sen được coi là thảo dược chữa mất ngủ cho bà bầu vừa an toàn vừa mang lại hiệu quả cao. Chính vì vậy mà bà bầu hãy dự trữ hạt sen khô trong nhà mình luôn nhé. Món hạt sen hầm hoặc trà tim sen rất tốt cho sức khỏe bạn đấy.

tra tam sen chua mat ngu cho ba bau

2. Nụ vối khô chữa mất ngủ cho bà bầu hiệu quả:

Nụ vối khô hoặc lá vối từ lâu đã được biết đến có công dụng chữa bệnh mất ngủ cho bà bầu an toàn và hiệu quả. Cách đơn giãn sử dụng nụ vối nấu hoặc hãm lấy nước uống hằng ngày. Nụ vối khô cũng có nhiều dược tính có lợi cho sức khỏe bà bầu. 

Các nghiên cứu khoa học cho thấy trong nụ vối có chứa nhiều vitamin, các khoáng chất cần thiết, tanin và có mùi hương dễ chịu tạo cảm giác thư thái dễ ngủ.

Hơn nữa, đối với mẹ bầu nước vụ vối khô còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và đặc biệt là lợi sữa sau sinh. Vì vậy, bà bầu hãy rèn luyện uống trà nụ vối thường xuyên nhé.

tra nu voi chua mat ngu cho ba bau

3. Trà hoa nhài chữa mất ngủ cho bà bầu:

Hầu hết chúng ta đều biết đến hoa nhài được sử dụng để ướp trà nhưng ít ai biết đến công dụng của trà hoa nhài khô hữu ích trong việc điều trị bệnh mất ngủ. 

Cách dùng: Lấy khoảng 10g hoa nhài khô + tâm sen 10g + hạt muồng 12g rồi sắc lấy nước uống. Mỗi ngày uống một thang chia 3 lần. Trong trường hợp mới bị mất ngủ, chỉ cần uống thang thuốc này từ 3 đến 5 ngày liên tục sẽ cho kết quả hữu hiệu. 

Đặc biệt đối với phụ nữ mang thai, trà hoa nhài khô còn có tác dụng chữa bệnh mất ngủ cho bà bầu hiệu quả. Trong liệu pháp hương thơm thì tinh dầu hoa nhài còn có tác dụng an thần. Ngày nay, nghiên cứu khoa học đã khẳng định rằng mùi của hoa nhài không thực sự hoạt động như một thuốc giảm đau. Thưởng thức mùi hương thơm của hoa nhài giúp cho mẹ bầu có cảm giác thư thái và thoải mái.

chua mat ngu cho ba bau bang tra hoa nhai

Xem thêm: Các loại thảo dược chữa mất ngủ hiệu quả tại đây

———————————————-

Liên hệ mua thảo dược chữa mất ngủ cho bà bầu ở đâu?

Nông sản Dũng Hà là địa chỉ bán các loại trà thảo dược chữa mất ngủ cho bà bầu và các loại thảo dược thiên nhiên được lấy trực tiếp từ vùng núi của Việt Nam. Các sản phẩm tại đây đều có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Quý khách có thể hoàn toàn an tâm khi sử dụng. Nhanh tay liên hệ để được tư vấn và kịp thời điều trị mất ngủ nhé. Giấc ngủ ngon mang lại sức khỏe tốt.

Hãy liên hệ ngay theo địa chỉ:

Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840