Đồ khô

Trong thời gian gần đây, chúng ta thường nghe nói gạo lứt rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho việc giảm cân. Thường ít người biết đến gạo lứt và ít người sử dụng vì nó không có vị ngọt, dẻo như gạo trắng chúng ta ăn thường ngày. Dù vậy nếu...

Dịp lễ 20-10 sắp đến, nếu bạn vẫn đang băn khoăn không biết tặng quà 20/10 cho mẹ như nào thiết thực và ý nghĩa nhất, hãy tham khảo bài viết này! 

Hạt Chia là một loại siêu thực phẩm nhỏ nhưng có tác dụng rất lớn. Những hạt nhỏ, có hương vị nhẹ này chứa nhiều chất chống oxy hóa, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh và giảm cholesterol. Họ thậm chí có thể giúp bạn giảm cân! Hạt giống của cây chia- Salvia hispanica,...

Một lần nữa, chúng tôi dành một bài báo về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần của chúng ta! Thực tế là có rất nhiều người không biết rằng sức khỏe tinh thần của chúng ta là một thứ đòi hỏi sự kiên nhẫn và thời gian. Kết quả là, 14,8 triệu người...

Chỉ vì bạn liên tục cảm thấy muốn nôn, mọi người bắt đầu cho rằng bạn đang mong đợi. Mặc dù đây là một trong những triệu chứng nhưng không phải lúc nào buồn nôn cũng có liên quan đến việc mang thai. Nó có thể được kích hoạt bởi nhiều yếu tố khác như...

Cà ri rau đậu lăng (Vegan Lentil Curry) là một bữa ăn một nồi tốt cho sức khỏe được đóng gói với nhiều lớp hương vị, sử dụng các nguyên liệu dễ tìm tại cửa hàng tạp hóa của bạn. Hoàn hảo cho bữa tối thứ mà không có thịt! Tổng quát về món cà...

Cách bảo quản các loại hạt dinh dưỡng để không bị ỉu Eat Clean đang là một trong những kiểu ăn đang được nhiều người theo đuổi. Và nếu như bạn là người có sở thích và đang theo đuổi chế độ ăn Eat Clean hay một chế độ ăn uống lành mạnh thì không...

Chà bông để được bao lâu và cách bảo quản chà bông được lâu như thế nào? Ruốc hay còn gọi là chà bông là món ăn được rất nhiều người yêu thích vì vừa hấp dẫn lại vừa bổ dưỡng. Hôm nay, chuyên mục thực phẩm tươi sống sẽ bật mí cho bạn một...

Với sự đa dạng và sáng tạo trong việc sử dụng các loại gia vị, Trung Quốc được biết đến với nhiều món ăn ngon, đặc trưng. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn những loại gia vị đặc trưng của người Hoa dùng để tạo nên những món ăn...

Nên ăn bao nhiêu hạt điều mỗi ngày? 10 tác dụng của hạt điều và lưu ý dùng Hạt điều là một loại hạt dinh dưỡng có hương vị béo ngậy, bùi bùi. Không những mang đến hương vị ngon miệng cho người ăn mà chúng còn mang đến rất nhiều công dụng tốt cho...