Để tránh bị sẹo lồi bạn gái hãy “tạm chia tay” những thực phẩm này nhé

Đối với những ai không kiêng khem vết thương nhỏ hậu quả sẽ để lại về sau như những vết sẹo lồi xấu xí. Dưới đây, thực phẩm tươi sống sẽ nêu ra top những thực phẩm các bạn cần lưu ý  khi bị sẹo lồi để bảo vệ làn da luôn đẹp mịn màng nhé!

Thực phẩm cần tránh để không bị sẹo lồi

Rau muống không dành cho ai bị sẹo lồi

Từ xa xưa, dân gian đã đúc kết kinh nghiệm rằng không nên ăn rau muống khi vết thương đang mọc da non. Rau muống có tính kích thích sản xuất collagen rất mạnh. Tính này góp phần tái tạo tế bào da nhanh chóng. Điều này khiến da non mọc nhanh hơn bình thường. Kết quả là da thừa và gây ra sẹo lồi.

Lòng trắng trứng

Trong quá trình tái tạo da non, bạn không nên sử dụng lòng trắng trứng gà, trứng vịt cùng với những loại trứng khác. Bởi đặc tính của trứng là sản sinh ra collagen giống như rau muống dẫn đến tình trạng thừa tế bào và đùn lên trên gây ra sẹo lồi. Ngoài ra, khi làn da bạn đang bị sậm màu hay bị lang thì việc ăn trứng sẽ khiến cho vết thương đó lây lan ra. 

Thịt gà

Theo kinh nghiệm từ xa xưa, không nên ăn thịt gà khi đang bị thương. Bởi bản chất thịt gà sẽ làm tái tạo tế bào nhanh gây ra sẹo và làm tác động đến khả năng liền sẹo cho da.

Chính vì vậy, khi đang bị thương thì không nên ăn thịt gà để tránh trường hợp viêm nhiễm, vết thương khó khỏi và để lại vết sẹo xấu trên da.

Đồ nếp làm bạn bị sẹo lồi

Các món ăn như bánh trưng, xôi, .. được làm từ gạo nếp rất gần gũi quen thuộc với chúng ta. Nhưng bạn có biết rằng, tính nóng ở trong những loại đồ nếp này có thể gây ra hậu quả như: viêm nhiễm, mưng mủ thậm chí để lâu sẽ để lại sẹo lồi. Để bảo vệ làn da của bạn một cách tốt nhất thì các bạn cần tránh ăn đồ nếp nhé.

Thịt bò

Bạn có biết rằng, việc ăn Thịt bò sẽ làm cho vết thương bị thâm và khi lành để lại vết sẹo xấu xí. Đó chính là lí do các bạn nên loại bỏ thịt bò trong thực đơn hàng ngày của mình khi bị thương nhé. 

Đồ tanh, hải sản 

Nhắc đến thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng chúng ta không thể bỏ qua hải sản. Tuy nhiên, hải sản không hề đem lại lợi ích khi bạn có vết thương bị khâu. Bạn sẽ bị ngứa ngáy, khó chịu ở vết thương khi ăn các loại hải sản như: cá, ốc,ngao,  tôm,…thậm chí sẽ hình thành sẹo về sau nhé.

Những món ăn giúp nhanh lành vết thương

Để giảm tỉ lệ hình thành sẹo lồi thì bạn nên ăn các loại rau củ mát như: chùm ngây, rau má, hành tây, diếp cá, rau ngót, rau cải,… Bởi tính kháng khuẩn ở trong rau rất cao, chống viêm nhiễm , vết thương mau lành, hơn nữa còn măng lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Ngoài ra, việc sử dụng thịt heo nạc kho với nghệ tươi là vô cùng cần thiết với với những người cơ thể yếu. Lượng curcumin tập trung rất nhiều trong nghệ, nó có khả năng kháng viêm, chống oxi hóa cao, và giảm thiểu hình thành sẹo lồi rất tốt.

Bên cạnh đó, nên sử dụng nhiều loại hoa quả có tính mát tăng cường bổ sung vitamin,  sức đề kháng tốt và cải tiến vết thương

Phương pháp tự nhiên trị sẹo lồi

Nha đam

Nha đam, hay còn gọi là lô hội, nổi tiếng trong việc làm dịu và phục hồi da. Gel từ lá nha đam chứa nhiều dưỡng chất, giúp giảm viêm và thúc đẩy lành sẹo hiệu quả. Khi da bị tổn thương, bạn có thể bôi gel nha đam trực tiếp lên vết thương. Điều này sẽ giúp làm dịu cảm giác đau rát nhanh chóng. Gel nha đam còn hỗ trợ tái tạo tế bào da mới. Nó giúp vết thương mau lành hơn và giảm nguy cơ để lại sẹo.

Mật ong cho ai bị sẹo lồi

Mật ong là một phương pháp tự nhiên hiệu quả trong việc chữa lành vết thương và làm mờ sẹo. Với tính kháng khuẩn mạnh mẽ, mật ong giúp làm sạch vết thương và ngăn ngừa nhiễm trùng. Mật ong còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp vết thương mau lành hơn. Để sử dụng, bạn chỉ cần bôi một lớp mỏng mật ong nguyên chất lên vết thương. Hãy để mật ong tự nhiên hấp thụ vào da.

Dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E và các chất chống oxy hóa. Những thành phần này rất tuyệt vời để dưỡng ẩm và làm mềm da. Khi bôi dầu dừa lên vết thương, nó giúp giữ ẩm cho da và làm mềm. Dầu dừa còn giúp giảm sự hình thành sẹo. Ngoài ra, dầu dừa còn bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Điều này giúp ngăn chặn sự phát triển của các vết sẹo thâm và sẹo lồi.

Nghệ tốt cho người bị sẹo lồi

Nghệ, đặc biệt là curcumin trong nghệ, được biết đến với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Nghệ không chỉ giúp làm mờ sẹo. Nó còn hỗ trợ quá trình lành vết thương bằng cách giảm viêm và kích thích tái tạo mô. Bạn có thể sử dụng bột nghệ pha với nước ấm để  lên vết thương. Hoặc bạn có thể kết hợp nghệ với mật ong để tăng hiệu quả. Nghệ không chỉ làm mờ sẹo mà còn giúp da đều màu và sáng hơn.

Kết luận

Ai đã từng bị sẹo lồi, mới biết được sự khó chịu về thẩm mỹ mà nó mang lại. Vì thế, để tránh bị sẹo lồi, nên chú ý những loại thực phẩm gây sẹo lồi để phòng chống. Thực phẩm tươi sống mong bạn đã có thêm kiến thức chăm sóc vết thương của mình! 

Địa chỉ bán thực phẩm sạch uy tín tại Hà Nội:

Nếu đang tìm cửa hàng uy tín, chất lượng để mua rau củ sạch, thực phẩm tươi sống,… Nông sản Dũng Hà là một gợi ý hữu ích cho bạn. Tại đây bạn có thể thoải mái lựa chọn các loại thực phẩm vô cùng uy tín và an toàn . Các bạn hãy đặt hàng ngay nhé!