Đổi bữa cho cả nhà với món salad thịt bò kẹp bánh tacos hấp dẫn lạ miệng

Những người gầy gò, ốm yếu cần ăn thêm nhiều thịt bò bởi trong thịt bò có rất nhiều dưỡng chất quan trọng như: kẽm, kali, vitamin, magie, B6,.. chúng có tác dụng làm chắc cơ và  cung cấp năng lượng cho các tế bào.Để ăn thịt bò ngon, không bị ngán các bạn có thể làm món salad thịt bò, sẽ hấp dẫn hơn rất nhiều.

Không chỉ là món ăn ngon, loại thực phẩm tươi sống  này còn rất tốt cho máu. Các bạn hãy bổ sung nhiều thịt bò cho cơ thể nhé. Sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cách làm món salad thịt bò bổ dưỡng nhé! 

Nguyên liệu: 

  • Sườn bò không xương: 5 lạng
  • Nửa quả xoài
  • bánh tacos: 7-10 cái
  • sữa dừa: 1 chén
  • Nước sốt chua ngọt
  • Ớt ngọt jalapeno, rau mùi, tỏi, hẹ, gừng( tất cả đều được băm nhuyễn)
  • Dầu canola, dầu mè, đường nâu
  • Đậu phộng ( giã nhỏ)

Cách chế biến món salad thịt bò kẹp bánh tacos

  • Ướp sườn bò với tương ớt + rau mùi+ hạt tiêu+ dầu mè + đường + muối+ gừng+tỏi+ sữa dừa sau đó cho vào tủ lạnh khoảng trước 6-24h
  • Cắt xoài thành hình hạt lựu rồi trộn cùng với hạt tiêu, ớt ngọt, hẹ, đường và muối.

cach lam salad thit bo

  • Lấy thịt bò đã để trong tủ lạnh ra  sau đó đun chảo nóng rồi áp 2 mặt thịt bò vào, mỗi mặt khoảng 4-5 phút.
  • Sau khi chín thịt bò ta để nguội khoảng 20-25 phút rồi cắt thành lát mỏng.
  • Kết hợp tất salad xoài, rau diếp, nước sốt, dầu, ngò và thịt bò gói gọn trong bánh ta có rồi rắc thêm một chút đậu phộng là chúng ta đã hoàn thành xong món salad thịt bò.

lam salad thit bo tacos

 

cach lam salad thit bo kep banh tacos

Xem thêm: 3 món ăn cho người muốn tăng cân tại đây

————————————————–

Địa chỉ  mua nguyên liệu làm món salad thịt bò cuộn ta  chất lượng uy tín ở đâu?

Các bạn nên đến những cửa hàng thực phẩm sạch để mua nguyên liệu làm món Salad thịt bò. Nông sản Dũng Hà là một gợi ý cho bạn, đây là cửa hàng chuyên cung cấp thực phẩm sạch, thực phẩm tươi sống, an toàn vệ sinh. Tất cả những sản phẩm của công ty đều được kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt, các bạn hoàn toàn có thể an tâm khi mua hàng ở đây. Đến với cửa hàng bạn sẽ được tư vấn hỗ trợ nhiệt tình. Nhay tay liên hệ để đặt hàng nhé!