Tại sao phải chăm sóc tóc khi đi bơi
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để đi bơi, vừa mát mẻ vừa giữ dáng và tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nước hồ bơi tiềm ẩn nguy cơ làm hỏng tóc. Bạn đã biết cách chăm sóc tóc khi đi bơi chưa?
Thói quen đi bơi đều đặn vài lần trong tuần có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn, lấy lại vóc dáng như ý. Nhưng clo trong nước hồ bơi là một thành phần độc hại có thể làm hỏng mái tóc mềm mượt của bạn!
Đọc ngay:
Hầu hết các bể bơi đều có chứa chất khử trùng clo để giữ cho nước bể bơi sạch và không có vi khuẩn và tạp chất. Clo khi chưa được pha loãng, có thể rất độc và ăn mòn da. Clo khi phản ứng với một số khoáng chất khác trong nước bể bơi cũng gây ra nhiều tác hại cho tóc như làm tóc khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng hoặc bạc màu và gây ngứa. Vì những lý do này, bạn cần biết cách chăm sóc tóc khi đi bơi để bảo vệ tóc luôn khỏe mạnh, suôn mượt và óng ả.
Cách chăm sóc tóc trước khi bơi
Dùng dầu dưỡng tóc
Việc thoa dầu dưỡng sẽ tạm thời “chống thấm nước” cho tóc của bạn. Đồng thời hình thành lớp màng bảo vệ tóc khỏi sự xâm hại của các tác nhân bên ngoài. Dầu dưỡng tóc sẽ giúp ngăn chặn clo xâm nhập vào tóc hoặc nang. Từ đó, hạn chế tình trạng xuống màu, mất bóng.
Sau khi làm ướt tóc, thoa một lượng dầu dưỡng vừa đủ từ chân tóc đến ngọn tóc. Nhẹ nhàng xoa bóp vùng da dầu và tóc trong vài phút để tăng hiệu quả thấm nước. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm dầu dưỡng tóc từ thiên nhiên như: dầu oliu, dầu dừa, dầu Argan, dầu Moroccanoil không chỉ giúp bảo vệ tóc mà còn giúp dưỡng ẩm.
Tắm sơ qua trước khi bơi
Nhiều bể bơi thường yêu cầu mọi người phải tắm sơ qua với nước trước khi xuống hồ để loại bỏ chất bẩn trong cơ thể và giúp cơ thể quen với nhiệt độ của nước. Tuy nhiên, lợi ích của việc này không chỉ dừng lại ở đó. Làm ướt tóc trước khi bơi sẽ giúp tóc hấp thụ ít nước hơn trong bể bơi, ngăn ngừa sự tích tụ hóa chất trên tóc.
Thoa dầu xả lên tóc
Thoa một lượng dầu dưỡng dày lên tóc để chăm sóc tóc hiệu quả. Loại kem này không chỉ giúp nuôi dưỡng các nang tóc mà còn giúp tạo ra một lớp màng bao bọc các sợi tóc. Giúp tránh sự xâm nhập của clo và các hóa chất độc hại trong bể bơi.
Đội mũ trùm tóc khi đi bơi
Mũ bơi có thể che hết tóc của bạn và giảm thiểu việc bạn tiếp xúc với nước hồ bơi. Do đó, bạn nên quấn hết tóc và trùm mũ trùm đầu trước khi xuống bể bơi. Điều này cũng có thể giúp giữ cho tóc của bạn khô và tránh bị nhiễm hóa chất trong hồ bơi. Không chỉ vậy, mũ bơi sẽ giúp bạn trông gọn gàng hơn, thoải mái bơi lội mà không sợ tóc rối hay che khuất tầm nhìn.
Cách chăm sóc tóc sau khi bơi
Gội đầu ngay sau khi bơi
Gội đầu sẽ giúp bạn loại bỏ ngay lập tức lượng lớn clo còn bám trên tóc. Giúp giảm thiểu hư tổn cho tóc về lâu dài. Các nhà nghiên cứu nói rằng clo sẽ bám trên bề mặt tóc của bạn và cực kỳ khó loại bỏ nếu bạn không gội sạch bằng nước ngay lập tức. Ngay cả khi bạn gội đầu hàng ngày cũng không mang lại hiệu quả cao. Do đó, bạn nên sử dụng dầu gội chống clo để loại bỏ clo và các khoáng chất khác trên tóc.
Tiếp theo, xả tóc bằng dầu xả (không cần xả lại với nước) có thể là biện pháp phù hợp. Dầu xả có thể giúp tóc chống khô xơ, đồng thời cung cấp thêm độ ẩm, giúp tóc bóng mượt.
Chải tóc bằng lược thưa
Sau khi gội đầu, bạn nên dùng lược răng thưa để chải tóc nhẹ nhàng từ gốc đến ngọn. Quá trình này sẽ giúp kiểm soát độ xoăn cứng, cũng như giúp tóc mềm trở lại mà không gây đau. Chiếc lược răng thưa sẽ giúp bạn gỡ rối tóc dần dần, tránh tình trạng tóc bị vón cục và gãy rụng.
Trên đây là một số cách chăm sóc tóc khi đi bơi mà https://thucphamtuoisong.info/ đã tổng hợp. Nếu không muốn sở hữu mái tóc hư tổn, bạn có thể cân nhắc những bí quyết trên. Chúc bạn thành công!
